ティンクルーム・ママヨガ

今日は、講師の先生をお迎えしてママヨガを行いました！講師の先生もとても優しく、お子様と一緒に無理なく行う事ができ、楽しい時間となりました。日頃、なかなかほぐせない箇所を伸ばしたり、ポーズの意味を教えて頂いたりと、とても有意義な時間となりました。おうちでも振り返って行えそうですね。是非リフレッシュしてみて下さいね。

鈴木先生、本日はありがとうございました！！